要點二：孩子視力防控期間，家長應(yīng)教育孩子養(yǎng)成正確的坐姿習慣；閱讀書寫時，姿勢不正確，將會加大眼睛的調(diào)節(jié)力度，因此，眼睛更容易疲勞。因此，養(yǎng)成正確的坐姿，控制好相應(yīng)的距離是非常必要的。

 

要點三：

孩子視力防控期間，不看電視、不打游戲；看電視或打游戲時，眼睛需要連續(xù)地“工作著”，倘若眼睛再得不到足夠的休息，疲勞現(xiàn)象得不到足夠的緩解，長期以來，視力勢必會受到一定的影響，因此，近視矯正專家不主張看電視、打游戲。倘若是一些有助于孩子成長的電視節(jié)目等，可適當?shù)乜匆欢螘r間，但一定要控制好眼睛的休息時間。

 

要點四：

孩子視力防控期間，家長應(yīng)告知孩子每連續(xù)閱讀書寫四十分鐘左右，需讓眼睛有十分鐘左右的休息時間；短暫的休息，可緩解眼睛疲勞，讓眼睛不再那么勞累，對保護視力健康方面也有著積極的意義。

 

要點五：孩子視力防控期間，裸眼視力達到0.3或者以上視力時，盡量不佩戴眼鏡；達到這個標準后，倘若眼睛能夠看清楚黑板上面的字，而且不瞇眼等，最好不要佩戴眼鏡。

 

要點六：孩子視力防控期間，控制好飲食，少吃或者不吃甜食；因為甜食中含有一定量的糖分，其實糖屬于一種酸性食品，將會消耗人體內(nèi)的鈣、微量元素等，增加了近視發(fā)病的幾率。 

孩子們的眼睛問題家長一定要重視起來，孩子們的眼睛就在發(fā)育的階段，一些不利的因素影響了眼睛發(fā)育的后果要比對成年人更加嚴重