眼睛是人體的重要器官, 用眼過度, 比如看書、刻字、刺繡以及看電視等時間太長的活動, 都可以引起眼睛的疲勞, 全身疲乏, 精神極度緊張；營養不良, 也可以使視力下降. 眼睛疲勞常見癥狀是頭痛、前額部發...
用注視和追隨法可對6個月到2歲嬰幼兒的視力進行粗略的評估。3－4歲的兒童可用兒童視力表（視標為圖像）或字母或數字游戲卡檢查兒童的視力。5歲以上兒童可用國際標準視力表檢查視力。父母的密切觀察往往可以及時...
蛋白質、脂質、糖類、維生素、礦物質等5大營養素，在兒童成長發育上相當重要。均衡地攝取主食類、魚肉豆蛋類、奶類、蔬菜類、水果類、油脂類等六大類食物，是幼兒視力保健的根本之道。 寶寶自兩三歲開始，對食...
