孩子在學校的時候，有著非常規律的作息時間，每上一節課要休息10分鐘，還有老師也能起到一定的管控作用，而到了假期，孩子們自由了，沒有了規律的作息時間，也沒有了老師的管控，更重要的是沒有了學校的玩伴，我們的爸爸媽媽又要忙于工作，沒有時間陪伴孩子，于是孩子大多數時候都顯得無所事事，甚至無聊，在這種情況下孩子們“被逼無奈”的每天看電視、玩手機、打游戲，視力就這樣快速下降了，很多孩子一個假期下降兩三百度。

護目亭治療視力連鎖加盟專家給出如下建議

        1、假期一定要給孩子制定作息時間表，不能打亂生物鐘隨心所欲；

        2、堅決果斷的控制長時間看電視、玩手機、打游戲；

        3、有時間多帶孩子去近郊旅游，戶外活動能顯著改善視力；

        4、在保證安全的前提下，鼓勵孩子多去找小伙伴串門。

        

        事物都有兩面性，假期是視力下降的高危期，同時也是做視力養護的最佳時間！         

溫馨提醒

 

        1、不要盲信醫生近視不能康復（在醫生眼里只要吃藥和手術解決不了問題就不屬于醫生的職責范疇），只要裸眼視力還能看清視力表兩三排，改變用眼方法和習慣配合一定的理療，大多都能恢復到正常視力！

       2、2005年以后出生的孩子，受電子產品影響，尤其是手機和平板電腦對眼睛傷害極大，很多孩子視力發育不良，也就是說TA的生命里視力從未達到1.5以上，大多數孩子視力下降的時候家長都不知道，來我們這的孩子大多數視力都已經低于0.4了。建議在家里張貼一張視力表，隨時知曉孩子視力狀況，視力表可到我中心免費領取。

        3、盡量不要給孩子做散瞳驗光，散瞳要用麻醉劑讓眼睛失去調節能力，傷害極大。點擊“散瞳”了解其危害。

        4、發現孩子視力下降眼睛模糊，不要急于配眼鏡，剛開始近視時，眼睛的調節能力只是被暫時凍結，很容易恢復，一旦戴上眼鏡，自身的調節能力將被眼鏡取代并導致視力越來越惡化。