昨天，護(hù)目亭接待了一個八百度的高度近視，小孩才十歲，他當(dāng)次體驗，當(dāng)次有效，他媽媽很是高興，特向我們老師咨詢了高度近視應(yīng)注意哪些問題，下次是護(hù)目亭老師的一些建議：

鑒于高度近視眼眼底發(fā)生改變以及引起嚴(yán)重的并發(fā)癥，患高度近視的人應(yīng)注意以下幾點： 
    
    1、 選擇合適的眼鏡：選配合適的眼鏡對防止高度近視的兒童要看清書上的字，常常離書很近，如不戴眼鏡或戴不合適的眼鏡，在看近時將瞇起眼來看或過近地看物，可促使視疲勞，造成近視度數(shù)加深。 
       
    2、 注意用眼衛(wèi)生：高度近視的人由于看遠(yuǎn)處物體不清或戴上厚重的鏡片有礙活動，常喜歡看書，長時間過度用眼，會造成視疲勞。因此，高度近視的兒童更應(yīng)注意看書時間不宜過長，注意適宜的看書環(huán)境和姿勢。 how to lose ab fat潤唇纖體霜很好好嗎好哪個牌子好效果好的圓通快遞價格瘦腰保濕面膜排行榜去角質(zhì)防輻射服排名口碑潤膚露排行榜護(hù)膚CC霜什么牌子好卸妝哪種方法能讓胸部變大
       
    3、 不宜參加劇烈的運(yùn)動：劇烈的體育運(yùn)動，如短跑和容易造成眼部受傷的球類運(yùn)動，以及從高處向下跳的活動，都會使頭部受震動，容易造成視網(wǎng)膜受牽拉而發(fā)生破孔，當(dāng)視網(wǎng)膜發(fā)生了破孔，液化玻璃體就會進(jìn)入視網(wǎng)膜下，形成視網(wǎng)膜脫離。高度近視的人一旦發(fā)現(xiàn)眼前閃光、黑影浮游、視力下降、視物變形等癥狀時，就可能是視網(wǎng)膜脫離，應(yīng)立即到醫(yī)院就診。但參加適宜的體育活動，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)可防止近視加深和并發(fā)癥加重。