在寶寶眼里，新奇的世界永遠(yuǎn)都看不夠，但是年幼的寶寶眼睛非常需要保護(hù)，躁色及過(guò)度用眼都將直接影響到寶寶眼睛健康。如何為寶寶營(yíng)造一個(gè)健康的護(hù)眼環(huán)境? 如何讓寶寶有一雙明亮而健康的眼睛，是每一位爸爸媽媽都...
眼睛的構(gòu)造十分復(fù)雜、精細(xì)，而且十分容易受到損壞，輕者視力下降，重者失明。因此，保護(hù)好眼睛便成了一個(gè)不容忽視的問(wèn)題，要養(yǎng)成良好的習(xí)慣必須從寶寶開(kāi)始。1、在嬰幼兒時(shí)期就要注意用眼衛(wèi)生，讓小孩的毛巾、手帕、...
眼睛保健小知識(shí)1、加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，堅(jiān)持戶外活動(dòng)，增強(qiáng)健康水平。2、經(jīng)常參加文體活動(dòng)，消除疲勞，保持精神愉快開(kāi)朗、樂(lè)觀。3、注意眼部衛(wèi)生，糾正不良用眼習(xí)慣，姿勢(shì)要端正，保持適宜距離(1尺)持續(xù)用...
假期里最容易忽視眼睛保健，眼科醫(yī)生給廣大青少年介紹了4種保護(hù)視力的方法，在長(zhǎng)時(shí)間用眼之后可以讓自己的眼睛也運(yùn)動(dòng)一下，保持眼部健康。 眼呼吸凝神法 選空氣清新處，或坐或立，全身放松，二目平視前方，...
1.裸眼視力下降即度數(shù)加深 在醫(yī)院預(yù)檢處檢查孩子裸眼視力下降時(shí)，孩子的家長(zhǎng)最常說(shuō)的一句話就是“哎呀，你的度數(shù)怎么又長(zhǎng)了啊”。 誤區(qū)：裸眼視力不能作為近視度數(shù)高低的標(biāo)準(zhǔn)，...
1、社會(huì)的預(yù)防：當(dāng)今社會(huì)，學(xué)校、家長(zhǎng)對(duì)孩子的期望太高，知識(shí)的更新又很快，所以給學(xué)生增加了許多不合理的、額外的負(fù)擔(dān)，從而導(dǎo)致了近視的幾率增高，這是一個(gè)極待解決的社會(huì)問(wèn)題。所以首先需要社會(huì)的支持，使孩子在...
當(dāng)孩子開(kāi)始讀書學(xué)習(xí)的時(shí)候，家長(zhǎng)就要求他們使用正確的姿勢(shì)，使眼與書面的距離保持在25厘米以上，并養(yǎng)成好習(xí)慣。讀書寫字用的桌子不能太高。使眼與桌面的垂直距離不小于27厘米（眼與書面的距離決定近視程度的大小...
