專家介紹說:視網膜中的黃斑區是眼睛中收集信息最豐富最敏感的區域,直至兒童4歲左右才發育完全;而與成人相比,嬰幼兒的晶狀體相對清澈,無法有效過濾光線,眼睛更容易受損。
很多人知道紫外線會損害眼睛,其實,紫外線和紅外線通常都會被角膜和晶狀體吸收,一般不會接觸視網膜;可見光中的高能量可見光――藍光,則會接觸到視網膜,加速視網膜黃斑區的細胞氧化,過量照射甚至損傷視覺細胞。
令人遺憾的是,很多父母缺乏保護嬰幼兒眼睛發育的必要知識。專家指出:在日常生活中,家長要注意避免強烈的日光、閃光燈、紅外線浴霸的燈光直射孩子眼睛,到室外曬太陽時要戴遮陽帽或者背對太陽,避免孩子在過強燈光下睡覺。
專家提示:家長還要給嬰幼兒補充有助眼睛健康的營養,如維生素A、DHA(二十二碳六烯酸)等,尤其要補充葉黃素,發揮其過濾藍光、抗氧化功能。晚霜哪個好去角質best expert forex護膚圓通快遞單號查詢左旋快遞之家比較網點分布外用減肥眼角細紋日霜保養品眼膜美白保濕面霜推薦好用眼部滋潤推薦祛痘毛孔大怎么辦
專家介紹,葉黃素好比“隱形的太陽鏡”,作為一種幫助眼睛健康的關鍵抗氧化劑,葉黃素高度集中在嬰幼兒的視網膜黃斑區,但是人體自身不能合成葉黃素,需要從食物中獲取。
母乳中含有豐富的葉黃素,目前我國大陸還沒有含有葉黃素的配方奶粉
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