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假近視預(yù)防先從用眼習(xí)慣做起

  古語有云:健康生活要從小事做起。這話說得一點都不假,如今的孩子們讀書壓力大,導(dǎo)致視力下降的人一批又一批,具體就表現(xiàn)為假近視,所以我們該當催促孩子要做好假近視預(yù)防的準備,從用眼習(xí)慣做起為之最好。視力保健加盟

  開始做假近視預(yù)防準備前,注意眼睛疲勞連系的事理眾所周知,但真正踐行的人卻不多。家中小孩在繁重課業(yè)壓力下,需要家長的指導(dǎo),減少近距離作業(yè),增加戶外活動的機會,調(diào)節(jié)用眼形態(tài)對孩子假近視預(yù)防有直接的作用。視力防控加盟

  如果家長一味望子成龍心切,持久忽略孩子眼睛的放松,假性近視就會慢慢發(fā)展為真性近視,造成無法挽回的后果,小孩子也可能會因為這個問題怨恨家長一輩子,所以任何事情的發(fā)展結(jié)果都不要小看。視力養(yǎng)護

  我為有需要做假性近視預(yù)防的家長們提出兩點建議,第一,無論做功課或看電視,時間不可太長,以每三十分鐘休息片刻為佳。第二,多吃深綠色及黃色的蔬菜和食物,如胡蘿卜、玉米、南瓜、菠菜、甘藍等。護目亭物理康復(fù)視力品牌

 

(責(zé)任編輯:視力保健中心)
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