孩子近視怪手機電腦?生活細節造成視力受損
2015年江蘇學生體質健康監測情況顯示,與五年前相比,學生近視率仍處高位。其中中小學生平均近視率為66%,大學生為90.3%。那么,2016年新學期開學到現在,學生們的近視情況又是怎樣的呢?南京一位眼科專家在學校做講座的時候發現了三件事,讓很多學生從近視的誤區中走了出來。
近視并非全怪手機電腦、很多造成近視的細節被忽視
“很多老師和家長認為孩子的近視主要是因為喜歡看手機、看電腦、打游戲等原因造成的,其實不是這樣的。尤其是對于學生而言,很多近視的細節都被大家忽視了!而這些細節才是造成他們近視的最主要原因!”眼科主任夏承志在與師生們交流中發現了三件事情讓他印象深刻,而這三件事情直接導致了學生們近視率的居高不下,某些中學學生的近視率已經接近90%,而且呈現隨著年級逐年增加的趨勢。
一、右眼度數高,和握筆姿勢不對有關
第一件事情是導致學生們近視的握筆方法,夏承志將其稱之為“近視握筆法”,而有七成孩子都在使用這種握筆方法。他介紹說,南京市中西醫結合醫院眼科在對建立屈光檔案的三至五年級的600名學齡兒童檢查發現,在近視兒童中,有一個現象:接近60%的孩子是右眼度數要比左眼深。也就是說,10個近視眼,6個右眼度數高。這一現象引起了夏承志的關注,他深入研究發現,孩子近視,除了以前所認為的“學習壓力大,電視看多了,游戲玩多了”這一解釋外,還與握筆的姿勢正確與否有很大的關系。
夏承志介紹說,正確握筆寫字的姿勢,應是大拇指與食指捏住筆,握筆的支點落在中指第一指節拇指側。
夏承志說,對于孩子來說,如果握筆寫字的年齡過小或指力過小,為了彌補這種不足,他(她)自然就會遷就,用不正確的握筆姿勢來代償,具體表現為握筆支點靠前(減少阻力臂)和用靠近拇指根的包繞握筆(增加動力)。這種握筆的姿勢一旦形成,就會使兒童為看清筆尖,頭部自然左傾,而且雙眼距離紙面更近,為近視埋下了隱患。
二、坐在前排位置,也傷眼睛
第二件事情就是很多學生喜歡前排的位置,而這類位置恰恰是近視的重災區,而且發現的時候大都已經是近視晚期了,不可逆轉了。夏主任介紹說,很多家長總是希望自己的孩子上課靠前坐,覺得這樣更利于學習和聽講。他卻不這么看。一直坐前排的學生視力相對于座位靠后的學生而言更容易近視。如果學生總是坐在第一排、第二排,長期近距離面對黑板,反而容易形成近視。而且如果前排的孩子輕微近視了,卻由于坐得近,導致度數一步步加深而不被察覺。從這個角度說,如果你的孩子總是坐在前排,其實未必是件好事情。
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