上班族的生活壓力是越來(lái)越大,在工作的過(guò)程中電腦是我們最大的助手和最好的朋友,而且在生活中電腦、電視機(jī)等視屏顯示終端也是越來(lái)越普遍。每天使用電腦的上班族,已經(jīng)成為視覺(jué)疲勞的主要人群。視力養(yǎng)護(hù)
很多上班族的主要工作就是對(duì)著的電腦熒光屏、注視點(diǎn)頻繁移動(dòng)、畫(huà)面閃爍以及長(zhǎng)時(shí)間保持一種操作姿勢(shì),這是上班族造成視覺(jué)疲勞的主要原因。視力防控
眼睛在對(duì)著熒光屏的時(shí)間太久后會(huì)出現(xiàn)眼眶周圍疼痛、視物模糊、眼睛干澀、流淚等,甚至還會(huì)隨之出現(xiàn)頭痛、惡心、眩暈等癥狀,也使得現(xiàn)在眼科疾病的并發(fā)越來(lái)越多。
而要提醒上班族的各位,視覺(jué)疲勞不可忽視,雖然很多人覺(jué)得睡一覺(jué)起來(lái)眼睛會(huì)好很多,只要注意休息,使用眼藥水稍微緩解一下,那么對(duì)于眼睛就沒(méi)什么大問(wèn)題了,也不重視它的防治。視力防控加盟
其實(shí),視覺(jué)疲勞并不是獨(dú)立的疾病,而是由各種原因引起的一組疲勞綜合征。視覺(jué)疲勞是由眼睛本身的原因引起的,如近視、遠(yuǎn)視、散光、結(jié)膜炎、角膜炎、所戴眼鏡不合適等。同時(shí),用眼環(huán)境不好也會(huì)導(dǎo)致視覺(jué)疲勞,如光照不足或太強(qiáng),光源分布不均勻或閃爍不定,注視的目標(biāo)太小、太細(xì)或不穩(wěn)定等。另外,神經(jīng)衰弱、身體過(guò)度勞累也容易出現(xiàn)視覺(jué)疲勞。視力保健加盟