每一個人都有近點與遠點，是談他的調節范圍問題，當小孩出生后，開始發展其視網膜中心視力，一般在3歲前就可到0.8或1.0的視力，一直到8歲色感細胞退化為止（弱視治療一書中有記錄第四軍醫大學嚴宏教授），理應達4.0或更佳狀況。而屈光調節力，是在視網膜中心視力逐漸發展過程中，也促成屈光調節能力的增進，一般小孩6?10歲調節力就會成熟，配合眼球的成長，而由遠視跨入近視（褚仁遠教授近視眼預測一文）。在這一發展過程，最主要任務就是使物像落影在視網膜中心凹之上。每一個人，在屈光調節開始發展時，就開始會有近點與遠點。根據眼球生理解剖，為了在視網膜上形成理想的像，眼屈光系統中的屈光表面要準確的對準光學中心，也是角膜彎曲面的中心，但往往光學中心軸并不都是很準確，視網膜的中心凹是獲得最佳視力的部位，但其不位于光軸上，而是位于光軸的顳下方1.25mm處，此時如通過中心凹與物點的連線，也就是視軸去看物體時，眼球就會產生旋轉運動，來補償解剖上的不足，而眼球是球形物體，黃斑部中心凹位置位于眼球后極部彎曲面一個點上，那么當旋轉眼球時就可能改變了原來黃斑中心凹與眼位的關系，從而改變了視力，（這一理論尚思考范圍內，根據我們所做訓練后的病人來看，如果有500度的近視，訓練后仍有500度，但視力卻提高到1.0，甚至更高，從常理上來看，根本無此可能，所以我推出這個理論）如果能使得這一近點逐漸更近，遠點逐漸更遠，眼球內外旋能力也就逐漸成熟，那么視力也將逐漸得到提高，所以，當您具備極佳的近點與遠點時，您的視力就不是2.0，而可能是更高，就把視網膜中心視力完全的表現出來，這純粹是眼外肌功能訓練而已。
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